Con il
Molti poveri abitudini che potrebbero essere ferire le interazioni sono:
Scarsa interazione abilità. Il tuo partner si dimentica di portare a termine la rottami – e adesso?? A) calmo vapore su di esso per giorni e lascia i rifiuti marci in posizione volendo il tuo amante richiamo, B) rimuovi esso te stesso e parlare del problemi con il tuo coniuge dopo, o C) Fly in una rabbia (e forse introduce case at the lover’s mente). Nel caso in cui tu abbia risposto certamente non B, il interazione abilità può usare un po’ funziona. La prossima volta ti senti infastidito per qualcosa il tuo coniuge lo fa (o non eseguire), metti da parte un secondo per pensare severità nel reato. Potrebbe essere veramente un problema? È-è qualcosa possibile gestire te stesso invece? O even, will be your rabbia proporzionata to the problema? Può essere il tuo oltraggio davvero per un altro, più profondo problema? Contro inizio una partita urlante, con calma chiarisci perché sei sconvolto facendo uso di “io” vocabolario non posiziona colpa da solo coniuge – “Mi sono ritrovato sconvolto quando fallito pull out la spazzatura, perché io detto esattamente come frenetico mio personale routine era e mi sembrava l’hai fatto n ‘t cura e att ention. “
Diventare un segnapunti. Keeping score is actual for the sports arena, may not for the connessione. Come mio padre di solito spiegato, “La vita è non sempre giusto.” Quel suona cupo, ma non è – non c’è causa per tenere traccia di tutti dare e consumes your unione, perché esistenza non può essere rimasto su “Sì, ma è” alone. “Sì, abbiamo investito finalmente il Ringraziamento con i miei membri della famiglia, ma l’abbiamo speso con i tuoi cari per 4 per quanto riguarda il finale 5 anni. ” Cosa esattamente se tutto è non di solito “giusto?” Ogni volta che preoccupazione troppo riguardo guadagni di misure, perdi guarda di cosa è effettivamente davvero importante. È sempre molto meglio offrire molto invece di offrire niente, dal modo corretto ottenere molti out-of qualcosa dovrebbe luogo un sacco in esso.
Surviving in yesteryear. Sei consapevole questo potrebbe essere una sfida per le tue esigenze quando stai gestione il tuo coniuge come lui o lei è responsabile (o repeat) le difficoltà entro finalmente unione. Questo potrebbe essere dovuto a tuo mente subconscia cervello funzionando contro di te – al posto di evitare obsoleto problemi da occorrenza, sopravvivere a ieri causa nuovo problemi entro presente connessione. Per riparare, considera esattamente cosa tuttavia ti disturba da ex connessioni e come potrebbe essere manifestarsi nel tuo brand new relations. Avanti, ogni volta che pensa pazzo con il tuo presente coniuge, pensa a se loro effettivamente merita o forse è semplicemente una vittima con problemi dentro passato.